自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
老媽看見了【友情牌】直立式 溫風 熱循環 烘碗機(PF-206)就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了
所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下【友情牌】直立式 溫風 熱循環 烘碗機(PF-206)哪裡買比較便宜
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商品訊息功能
商品訊息描述
★ 溫熱式烘碗機
★ 三層式空間設計
★ 馬達送風裝置
★ 可容納八&達人推薦#20154;份餐具
★ 定時&24H#38283;關
商品訊息特點
知名商品
★ 型號：PF-206
★ 電壓：110V/60Hz
★ 消耗功率：200W
★ 商品尺寸 : 高 60c m * 寬 42c m * 深 30 cm
★ 重量：4.6 kg
★ 顏色：象牙白
★ 產地：台灣
| 保固期 |
1年保固期 |
|---|
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在習俗上元宵節是春節的最後一天，民眾們在過年期間大多對飲食沒有節制，大魚大肉、糖果餅乾樣樣不忌口，過了一個年明顯胖了一圈之後才開始懊悔，根據統計，民眾年後平均體重約增加三至五公斤，衛生福利部南投醫院指出，肥胖為許多慢性病如糖尿病、高血壓的危險因子，因此當務之急是拯救年後走樣的身材，找回更健康的自己。南投醫院陳佳祺營養師表示，熱量每減少千七百大卡，體重可減輕一公斤，因此可以透過下列的方法來達到減重的目的。
1.調整進食順序，減少熱量攝取：用餐時先吃大量富含纖維質的蔬菜增加飽足感，再吃豆、魚、肉、蛋等蛋白質食物，最後才吃少量的飯、麵等主食。
2.向宵夜飲料點心SayNO：睡前4小時勿再進食，以免過多熱量無法消耗而囤積體內。另外含糖飲料與點心無飽足感，卻熱量驚人，且會讓血糖快速上升，促進胰島素分泌而加速脂肪累積，絕對是減重者的大忌。
3.增加運動量：悠閒的日常活動對消耗熱量無感，要增加運動量才能看到效果。可以試著每日多快走1小時，爬山或是參加運動課程、運動社團養成運動的習慣。
4.提升基礎代謝率：可以透過負重訓練，努力增加身體的肌肉量，來提高基礎代謝率，讓你減重找回窈窕健康自己。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者郭芷瑄屏東縣23日電）農委會推動檳榔廢園，今年起檳榔廢園轉作，每公頃補助15萬元，農糧署南區分署表示，屏東有業者提出優渥契作條件，種植牛樟、香檬等高經濟作物，是檳榔轉作契機。
農糧署南區分署長姚志旺表示，今年起檳榔廢園每公頃補助新台幣15萬元，轉作作物包括油茶、無患子、油柑、綠竹筍、茶、芒果、牛樟、新興柑桔、短期經濟林（相思樹、楓香）及羅漢松等，每公頃另外再補助5萬元種苗費。
姚志旺說明，申請廢園面積同筆土地或毗鄰多筆土地合計最小面積需為0.1公頃，農民可以選擇1次廢除或每年廢除全部面積的1/3，全部廢除的，核發補助費每公頃15萬元，分3年廢除者每年補助5萬元，且3年均需勘查。
姚志旺說，屏東縣檳榔種植面積有1萬多公頃，大部分為平地檳榔園，目前有業者提出優渥契作條件，包括種植牛樟、香檬、甘藷（地瓜）、紅藜、紅心芭樂及毛豆等經濟規模及產值龐大的優良農產品，是屏東縣廢檳榔園且種出好農產的契機。
有意願廢檳榔園轉作的農民，請攜帶申請人身分證、帳戶影本及最近3個月內土地登記簿謄本及地籍圖謄本，向土地所在地鄉（鎮、市、區）公所申辦，申辦日期到12月31日截止。1060223
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